本日・・
バイク仲間と語らってると~
さすがに乗りたくなります><
天気のよい休日は、その衝動抑えるのに必死。
年内は我慢します! でも・・一回くらい乗るかな(´・ω・`)
そうそう~そのうち書こうと思ってたことですが・・
今年の2/21から禁煙してますが、気が付けば8ヶ月くらい。
20数年以上ヘビースモーカーでしたが、やめられるものです。
禁煙外来や薬もパッチもなしでピタッとやめられました。
じゃあ、もう吸いたくならないか? と問われると・・・実は吸いたいですw
食後とか・・風呂あがりとか・・飲んだ時とか
でもそんな衝動は数秒ですぐ無くなります。
やめた当初は10分くらいイライラだったけど、間違いなく短くなります。
よくいわれるタバコやめる俺的効用~
飯が美味くなった 否 たいして変わらない。
お金がたまる 否 タバコ代の分、別のことに使ってる気がします。
肌がきれいになる 否 変わらない。
寝付きが良くなる 否 眠れないことも多い。
薄毛が改善した 否 順調にM字化進行。
太る 是 デブになりました。
部屋が汚れない 是 テレビとか障子が黄色くならないし、臭くない。
健康になる 是 歯が汚れないし妙な咳はまったく無くなった、息も切れない。
対人関係 是 非喫煙者と接しててストレスを与えない、臭いを気にしないでよい。
禁煙で自信がつく 是 自信が持てます、やめられたらやろうと思ってたことへ原動力になった。
結局・・
おいら、20数年一日一箱以上吸ってて・・(´・ω・`)
タバコの美味しさもよくわかります、 食後の一服は確かに最高 w
しかし・・やめたほうがメリット大きいです。 やめたらわかりました^^
実はたいして意志の力も不要です。
なんとなくやめられます。 習慣ですから
某氏へ捧ぐ ~禁煙ガンバレ! ( ´_ゝ`)
バイク仲間と語らってると~
さすがに乗りたくなります><
天気のよい休日は、その衝動抑えるのに必死。
年内は我慢します! でも・・一回くらい乗るかな(´・ω・`)
そうそう~そのうち書こうと思ってたことですが・・
今年の2/21から禁煙してますが、気が付けば8ヶ月くらい。
20数年以上ヘビースモーカーでしたが、やめられるものです。
禁煙外来や薬もパッチもなしでピタッとやめられました。
じゃあ、もう吸いたくならないか? と問われると・・・実は吸いたいですw
食後とか・・風呂あがりとか・・飲んだ時とか
でもそんな衝動は数秒ですぐ無くなります。
やめた当初は10分くらいイライラだったけど、間違いなく短くなります。
よくいわれるタバコやめる俺的効用~
飯が美味くなった 否 たいして変わらない。
お金がたまる 否 タバコ代の分、別のことに使ってる気がします。
肌がきれいになる 否 変わらない。
寝付きが良くなる 否 眠れないことも多い。
薄毛が改善した 否 順調にM字化進行。
太る 是 デブになりました。
部屋が汚れない 是 テレビとか障子が黄色くならないし、臭くない。
健康になる 是 歯が汚れないし妙な咳はまったく無くなった、息も切れない。
対人関係 是 非喫煙者と接しててストレスを与えない、臭いを気にしないでよい。
禁煙で自信がつく 是 自信が持てます、やめられたらやろうと思ってたことへ原動力になった。
結局・・
おいら、20数年一日一箱以上吸ってて・・(´・ω・`)
タバコの美味しさもよくわかります、 食後の一服は確かに最高 w
しかし・・やめたほうがメリット大きいです。 やめたらわかりました^^
実はたいして意志の力も不要です。
なんとなくやめられます。 習慣ですから
某氏へ捧ぐ ~禁煙ガンバレ! ( ´_ゝ`)
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写真手前側(゜o゜;)
サカさんと同じメット+WR・・・
キ!キターー!!